venerdì 20 luglio 2012

Avrò cura di te... corpo mio

Quest'ultimo periodo (più o meno tre anni!) lo stress ha fatto da sovrano alla mia esistenza.
Il troppo tempo trascorso a correre e a preoccuparmi della salute ha fatto sì che energie negative e frustrazione si accumulassero nella mia vita ed ovviamente il primo a risentirne è stato il mio corpo.

Ora pare che le cose vadano meglio, la ripresa è lenta, ma sono convinta che sarà più duratura.
Apro questa rubrica per narrare i mie piccoli successi riguardanti la ripresa fisica, cercando di scoprire, indagare e comprendere cosa sia meglio fare per essere veramente al top.




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